여름 한정판! 혈관 청소하는 수박 레시피 🍉무더운 여름, 시원한 수박 한 조각은 단순한 즐거움을 넘어 건강까지 챙길 수 있는 보물입니다. 특히 수박에 풍부하게 함유된 시트룰린은 혈관 건강에 획기적인 도움을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 하지만 단순히 썰어 먹는 것만으로는 그 효과를 100% 누리기 어렵습니다. 이번 글에서는 수박의 숨겨진 효능을 극대화하고, 맛과 건강을 동시에 잡을 수 있는 특별한 레시피를 소개합니다.수박, 단순한 과일이 아닌 '혈관 청소부'?여름 대표 과일 수박. 수분 함량이 높아 갈증 해소에 좋을 뿐 아니라, 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에도 이롭습니다. 특히 주목해야 할 성분은 '시트룰린(Citrulline)'입니다. 시트룰린은 아미노산의 일종으로, 체내에서 산화질소(..
